{"id":297,"date":"2018-05-23T10:58:32","date_gmt":"2018-05-23T08:58:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.e-wczasy.pl\/blog\/?p=297"},"modified":"2019-10-03T09:52:08","modified_gmt":"2019-10-03T07:52:08","slug":"aktywne-wakacje-nad-baltykiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-wczasy.pl\/blog\/aktywne-wakacje-nad-baltykiem\/","title":{"rendered":"W zdrowym ciele zdrowy duch! Aktywne wakacje nad Ba\u0142tykiem"},"content":{"rendered":"

Aktywno\u015b\u0107 fizyczna i ruch nios\u0105 za sob\u0105 wiele korzy\u015bci nie tylko dla zdrowia, ale r\u00f3wnie\u017c ducha. Badania dowodz\u0105, \u017ce 69% doros\u0142ych Polak\u00f3w uprawia co najmniej jeden ze sport\u00f3w. Wynik ten napawa do optymistycznego my\u015blenia o kondycji obywateli naszego kraju, jednak dietetycy nie maj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci co do tego, \u017ce oty\u0142o\u015b\u0107 w Polsce to bardzo powa\u017cny problem.<\/b><\/p>\n

W tym roku nad Ba\u0142tykiem<\/a> nie zabraknie ciekawych imprez i festiwali, kt\u00f3re maj\u0105 zach\u0119ci\u0107 do uprawiania sportu. Koniecznie zapoznaj si\u0119 z tym zestawieniem i zacznij czerpa\u0107 korzy\u015bci dla zdrowia!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Propozycja nr 1:
\nFamilijny Bieg \u015aniadaniowy w Ko\u0142obrzegu<\/b><\/h2>\n

Dzie\u0144 Dziecka to \u015bwi\u0119to ka\u017cdego z nas. Ju\u017c 1 czerwca startuje Familijny Bieg \u015aniadaniowy w Ko\u0142obrzegu<\/strong>, kt\u00f3rego motto jest nast\u0119puj\u0105ce: aktywno\u015b\u0107 i ruch. To wspania\u0142a rozrywka dla rodzin z dzie\u0107mi. <\/span><\/p>\n

Familijny Bieg \u015aniadaniowy wpisa\u0142 si\u0119 ju\u017c w tradycj\u0119 Ko\u0142obrzegu – impreza organizowana jest ju\u017c od kilku lat i z roku na rok zyskuje coraz szersze grono zwolennik\u00f3w, kt\u00f3rzy nie maj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci co do tego, \u017ce aktywne sp\u0119dzanie czasu i zdrowy tryb \u017cycia to rozs\u0105dny wyb\u00f3r przek\u0142adaj\u0105cy si\u0119 na szereg korzy\u015bci. <\/span><\/p>\n

Trasa biegu mierzy 2 km. Dla ka\u017cdego uczestnika, kt\u00f3ry przekroczy lini\u0119 mety, organizatorzy przygotowali drobny upominek w postaci pami\u0105tkowej koszulki oraz pakiet\u00f3w \u015bniadaniowych. <\/span><\/p>\n

Termin<\/b>: 1 czerwca 2018 r., godz. 10:00<\/span><\/p>\n

Miejsce<\/b>: Pla\u017ca g\u0142\u00f3wna, Ko\u0142obrzeg<\/span><\/p>\n

Wi\u0119cej informacji na stronie internetowej: <\/span>www.sportmaniacs.com<\/span><\/p>\n

Zobacz r\u00f3wnie\u017c: nocleg w Ko\u0142obrzegu<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Propozycja nr 2:
\nVI Europejski Rajd Rowerowy we W\u0142adys\u0142awowie<\/b><\/h2>\n

2 czerwca o godzinie 10:00 we W\u0142adys\u0142awowie oficjalnie rozpocznie si\u0119 kolejna edycja Europejskiego Rajdu Rowerowego. Organizatorzy zapewniaj\u0105, \u017ce b\u0119dzie to czas zaci\u0119tej rywalizacji mi\u0119dzy dru\u017cynami i zawodnikami. <\/span><\/p>\n

Rajd rowerowy b\u0119dzie sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z dw\u00f3ch tras: utra oraz rodzinnej. Taki podzia\u0142 sprawia, \u017ce w rywalizacji b\u0119d\u0105 mog\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 zar\u00f3wno rodziny z dzie\u0107mi, jak i bardziej do\u015bwiadczeni zawodnicy, kt\u00f3rzy nie wyobra\u017caj\u0105 sobie \u017cycia bez pojazdu na dw\u00f3ch k\u00f3\u0142kach!<\/span><\/p>\n

W czasie rajdu uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli wykaza\u0107 si\u0119 wszechstronnymi umiej\u0119tno\u015bciami oraz nie lada sprytem: tutaj liczy si\u0119 zr\u0119czno\u015b\u0107, szybko\u015b\u0107, wiedza oraz orientacja w terenie. Ciekawym urozmaiceniem, a niekiedy dodatkow\u0105 trudno\u015bci\u0105 b\u0119d\u0105 ciekawe zagadki i zadania przygotowane przez organizator\u00f3w. <\/span><\/p>\n

VI Europejski Rajd Rowerowy we W\u0142adys\u0142awowie zako\u0144czy si\u0119 ogniskiem z kie\u0142baskami. <\/span><\/p>\n

Termin<\/b>: 2 czerwca 2018 r., godz. 10:00<\/span><\/p>\n

Miejsce<\/b>: W\u0142adys\u0142awowo<\/span><\/p>\n

Zobacz noclegi we W\u0142adys\u0142awowie<\/span><\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

Propozycja nr 3:
\n1 sierpnia \u2013 Dziki Rejs, Ko\u0142obrzeg<\/b><\/h2>\n

Jeste\u015b mi\u0142o\u015bnikiem ekstremalnych wra\u017ce\u0144? Nie wyobra\u017casz sobie tygodnia bez biegania? Je\u015bli tak, to ju\u017c dzi\u015b zarezerwuj sw\u00f3j czas dnia 11 sierpnia – w tym czasie w Ko\u0142obrzegu odb\u0119dzie si\u0119 Dziki Rejs, w czasie kt\u00f3rego uczestnicy b\u0119d\u0105 wylewa\u0107 si\u00f3dme poty.<\/span><\/p>\n

Na zawodnik\u00f3w czeka\u0107 b\u0119dzie kilka odcink\u00f3w. Bieg odb\u0119dzie si\u0119 na piaszczystej pla\u017cy, kr\u0119tych \u015bcie\u017ckach le\u015bnych oraz w\u2026 morzu! Trasa Dzikiego Rejsu mierzy ponad 5 km, a jej pokonanie utrudnia\u0107 b\u0119d\u0105 dodatkowe przeszkody: liny, podbiegi na pla\u017cy, opony, woda, b\u0142oto, ruchome \u015bciany, drabinki oraz wiele innych trudno\u015bci! <\/span><\/p>\n

Warto wspomnie\u0107 r\u00f3wnie\u017c o szczytnym celu tego wydarzenia, kt\u00f3re ma na celu u\u015bwiadomi\u0107, jak wa\u017cna jest czujno\u015b\u0107 onkologiczna oraz badania onkologiczne. Impreza po\u0142\u0105czona jest z wydarzeniem charytatywnym \u201cWszystkie r\u0119ce na pok\u0142ad\u201d.<\/span><\/p>\n

Termin<\/b>: 11 sierpnia 2018 r.<\/span><\/p>\n

Miejsce<\/b>: Ko\u0142obrzeg, okolice molo<\/span><\/p>\n

Sprawd\u017a noclegi w Ko\u0142obrzegu <\/span><\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

Propozycja nr 4:
\nXVII Festiwal Gwiazd Sportu, Dziwn\u00f3w<\/b><\/h2>\n

W dniach 16-18 sierpnia, jak co roku, w Dziwnowie zgromadz\u0105 si\u0119 dziesi\u0105tki najwa\u017cniejszych sportowc\u00f3w. W XVII edycji Festiwalu Gwiazd Sportu powinien uczestniczy\u0107 ka\u017cdy, kto marzy o spotkaniu z polskimi olimpijczykami. <\/span><\/p>\n

Dla uczestnik\u00f3w przygotowano szereg r\u00f3\u017cnorodnych atrakcji. Spotkania ze sportowcami, mo\u017cliwo\u015b\u0107 porozmawiania ze swoim sportowym faworytem lub zdj\u0119cie z idolem, to nie wszystko. Wieczorn\u0105 rozrywk\u0119 dope\u0142nia\u0107 b\u0119d\u0105 koncerty. <\/span><\/p>\n

Nie zwlekaj – ju\u017c dzi\u015b zarezerwuj nocleg w obiekcie w Dziwnowie, kt\u00f3ry zosta\u0142 oznaczony w naszym serwisie statusem \u201cpewny nocleg\u201d<\/b>:\u00a0<\/span><\/p>\n

Sprawd\u017a noclegi w Dziwnowie <\/span><\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

Termin<\/b>: 16-18 sierpnia 2018 r.<\/span><\/p>\n

Miejsce<\/b>: Dziwn\u00f3w<\/span><\/p>\n

Wi\u0119cej informacji na stronie internetowej<\/b>: <\/span>www.dziwnow4stars.pl<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Propozycja nr 5:
\nXVIII edycja Regat Unity Line<\/b><\/h2>\n

Ju\u017c 4 sierpnia startuje kolejna edycja Regat Unity Line. Regaty odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 na akwenie Morza Ba\u0142tyckiego na trasach, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w pobli\u017cu Dziwnowa. <\/span><\/p>\n

Program Regat Unity Line prezentuje si\u0119 nast\u0119puj\u0105co:<\/span><\/p>\n